Abdillah Sanad

Mental Strength Coach

4.8

Denpasar

104 Coaching Hours

51

Completed Session

20

Total Clients

8

Total Review

Coach Dila mempunyai ketertarikan yang kuat pada dunia pengembangan diri dan kekuatan mental. Sebagai orang yang pernah mengalami depresi dan berhasil bangkit, Coach Dila menemukan adanya kaitan erat antara kondisi mental yang baik dengan perkembangan diri. Perkembangan diri seseorang sangat terkait erat dengan kondisi mentalnya. Dan ada kecenderungan orang yang enggan untuk mengembangkan dirinya, terjebak ke dalam kondisi mental yang tidak baik.

 

Sejauh ini Coach Dila sudah banyak membantu orang untuk keluar dari kondisi mental yang kurang baik atau tertekan. Beberapa kelas online untuk menangani Over thinking, Stres, Anxiety, dan Depresi telah dijalankannya secara online dan tatap muka. Sudah ada ratusan orang yang ia bimbing.

 

Selain itu, Coach Dila juga membimbing orang untuk mengembangkan diri agar bisa mencapai tujuan dan visi mereka. Salah satu konsep pengembangan diri yang ia gunakan untuk menguatkan mental, mengarahkan energi, dan memberdayakan diri adalah TERUUS! yang merupakan singkatan dari enam tindakan yaitu:

Thankful for anything you have

Enjoy the moment

Responsible for your own life

Understand the situations

Upgrade yourself

Serve others

 

Ide-ide Coach Abdillah telah dituangkan ke dalam eBook yang bisa didapatkan secara gratis dengan wa ke nomor 087811156718. Berikut eBooknya:

 

LIFE WITH GOAL Buku pengembangan diri yang fokus membahas mengenai pentingnya memiliki tujuan di dalam hidup. Tujuan dari buku ini adalah untuk memanfaatkan waktu di dalam hidup kita secara maksimal dan terarah.

 

PROGRAM PENGEMBANGAN DIRI DAN SKILL Buku pengembangan diri yang menjelaskan perbedaan dari tujuh Program Pengembangan diri. Buku ini ditulis dengan tujuan agar orang bisa mengambil program pengembangan diri yang tepat, yang sesuai dengan apa yang ia butuhkan.

 

Inspiregram Tulisan singkat di instagram @abdillahsanad yang dirangkum ke dalam beberapa kelompok visi, karir, spiritual & kehidupan.

 

STOP SAD (Stress, Anxiety & Depresi) Buku mengenai cara untuk keluar dari SAD yang berasal dari pengalaman pribadi. Buku ini telah membantu ratusan orang untuk bisa membangun sikap-sikap positif dalam kondisi SAD. Dan memberikan landasan yang kuat untuk keluar dari kondisi SAD.

 

TERUUS! Buku pengembangan diri yang ditulis bagi orang yang sudah memiliki tujuan dan visi yang ingin dicapai di dalam hidupnya. Tujuan ditulisnya buku ini adalah untuk memberikan pemahaman baru mengenai proses mencapai tujuan dan visi hidup. Agar orang bisa bertransformasi dalam prosesnya. Dan menrasakan perasaan bahagia dan berarti dalam proses tersebut.

 

Coach Dila adalah Founder dari Invinspire, yang bergerak di bidang pengembangan diri.